Un poco de Zen

Sosiega tus pensamientos. Hazlo en medio de las perturbaciones. Cuando lo consigas podrás ascender a lo más elevado y sumergirte en lo más profundo. Maestro Yuanwu.

Cuando veas, prescinde del que ve y de lo visto. Cuando escuches renuncia al oyente y a lo oído. Cuando pienses deja a un lado al pensador y al pensamiento. El Budismo es muy sencillo, enseña a no despilfarrar la energía. Eres tú mismo el quien malgasta su energía y el único causante de tu aflicción.  Maestro Foya

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Dice una escritura: 'Todos los fenómenos son impermanentes', otro texto afirma: 'Permanece atento y no te aferres a nada'.  Un antiguo maestro dijo: 'No te preocupes ni te detengas en nada, pertenezca a esta mundo o esté más allá de él'.  Apenas moras en algo, tu crecimiento se detendrá y te quedarás estancado. Maestro Yuanwu.

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Dirige tu mirada hacia ti mismo. Observa a la mente que piensa. ¿Quién está pensando?  Maestro Foyan.

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Cuando te desidentificas del universo entero, todo se oscurece, pero si te entregas a lo absoluto, la tormenta se torna llovizna y el vendaval brisa. Esa experiencia, sin embargo, todavía es superficial. Maestro Yangqi

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Si crees que en el Zen existe alguna formulación verbal que transmita algún secreto especial, estas equivocado. Ese no es el Zen verdadero. Maestro Dahui Zonggao

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El reino del iluminado no pertenece al mundo de los atributos manifiestos externos. La budeidad es el reino de la sabiduría sagrada que mora en nuestro interior. Para alcanzarla no se precisa instrumento, practica ni comprensión alguna sino que basto con liberarnos de la influencia del sufrimiento psicológico que hemos ido acumulando en nuestra mente desde el comienzo de los tiempos en nuestra relación con el mundo externo.  Maestro Dahui.

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La gente considera difícil llegar a percibir su propia naturaleza esencial. En realidad no es ni fácil ni difícil, ya que no hay nada que pueda añadírsele. Se trata de responder a lo correcto y a lo erróneo sin aferrarnos a ello, de vivir en medio de las pasiones sin identificarnos con ellas, de ver sin ver, de oír sin oír, de actuar sin actuar y de buscar sin buscar.   Maestro Bunan Zenji.

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Desde tiempo inmemorial la ilusión, la mentira y el orgullo se han congregado para configurar nuestro cuerpo. Por eso dicen las escrituras que nuestro cuerpo es un agregado de elementos carentes de identidad que aparece y se disgrega juntamente con aquellos. La absorción del reflejo del océano consiste en interrumpir la sucesión interminable de los pensamientos y permitir que cada uno de ellos se disuelva pacíficamente. Maestro Mazu Daoyi.
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Al príncipe indio Bodhidharma suele considerársele el fundador del Zen. Según la leyenda, siguiendo los consejos de uno de los maestros más importantes de la India, Bodhidharma ya en la senectud viajó a la China. A través de su Sistema de la Consciencia enseñaría a dejar de lado las diferencias culturales y solo enfocarse hacia la esencia misma de la mente.  Esta doctrina se basa en la comprensión de que todo fenómeno está dotado de una triple naturaleza: Imaginaría, relativa y absoluta. La Esencia del Zen

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